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[討論] 大腸癌的預防 [複製鏈接]

wen74005130 該用戶已被刪除
發表於 2015-1-18 07:46 PM|顯示全部樓層
建議是每一年作大腸鏡檢查 大醫院都可健保給附 這樣才能及早發現治療
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發表於 2015-1-19 12:29 PM|顯示全部樓層
我也好怕自已會得大腸癌,最近開始找時間就運動,要建立起固定運動的習慣。
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發表於 2015-1-20 11:14 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 cwchan21 於 2015-1-20 11:14 PM 編輯

大腸癌因為初期沒什麼明顯症狀,當不舒服到去看醫生時往往已經很嚴重了,我媽就是這樣,發現時已經第三期,醫生說五年存活率50%,還好開刀家化療後熬過六年了,飲食應該是最重要的因素,燻烤、醃漬食物真的不要多吃,超過45歲最好做一次大腸鏡了解一下腸道健康情形,如果息肉多的話,要小心點。...
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不作死就不會死(✪ω✪)

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發表於 2015-1-21 03:34 AM|顯示全部樓層
要預防有點難..現在很多人都愛吃肉如果蔬菜攝取過少體內毒素太多也很有可能會罹患
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decowai0110 該用戶已被刪除
發表於 2015-1-21 08:44 PM|顯示全部樓層
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能及早到醫院去檢查是最好的,如果係定期驗身更好




點評

咪衣 回覆未針對主題發表意見加以具體形容  發表於 2015-1-21 10:40 PM

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發表於 2015-1-21 10:28 PM|顯示全部樓層
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癌症都很可怕
平時應該多注意飲食,多運動
定期檢查才可提早避免這些狀況
如果大家對自己身體多注意一點,那麼一定健健康康長命百歲~
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pegasus86 該用戶已被刪除
發表於 2015-1-30 12:09 PM|顯示全部樓層
少油多高纖食物或水果。
例如:青菜(地瓜葉、紅菜、苦瓜等)盡量清燙沾一點醬油。地瓜葉生長易不須農藥,可多吃。早晨可吃桂格大燕麥加桂格穩立葡萄鞍麥粉加一點葡萄乾,好吃有營養且顧膝蓋。市面上的臘肉及香腸多含硝酸防腐劑少吃。另外適量運動及飲水及定期追縱。心情保持愉快少飲酒最重要。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2015-5-19 10:33 PM|顯示全部樓層
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不要每天吃炸的 不吃菜 不運動 當然疾病會找上門

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發表於 2015-5-21 08:30 PM|顯示全部樓層
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要保持健康的身體還真不容易

點評

咪衣 回覆未針對主題發表意見加以具體形容,一律視為灌水。  發表於 2015-5-22 02:03 PM
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發表於 2015-5-22 04:48 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 zakayara 於 2015-5-22 04:48 PM 編輯

要定期排便
最好的方式就是慢跑, 每天5K
讓腸胃擩動
馬上有便意




沒有蘿莉是用一顆棒棒糖不能勾引的,如果有,那就用兩顆——嫩宍齬
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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flakeocean 該用戶已被刪除
發表於 2015-6-18 12:58 PM|顯示全部樓層
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多吃菜, 多運動吧...健康重要啊...油炸的少吃
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發表於 2015-6-18 01:41 PM|顯示全部樓層
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這好像已經是現代人的疾病

要多運動 飲食控制

免得道30歲 毛病就出現了
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發表於 2015-6-19 04:20 PM|顯示全部樓層
有用阿 不過要喝LP33 據說這是目前對腸道健康最有效的一種成分了
另外 多吃蔬菜;香蕉、木瓜等 都有助於腸胃的蠕動
還有我覺得運動也很重要
要讓腸子有力氣把糞便推出來
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發表於 2015-6-20 01:11 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
現在精緻食品 很多 食安問題也很嚴重
最好回歸 簡單 輕食

例如 少油 少鹽 少糖 多吃蔬菜 水果 多吃白肉 少吃紅肉 少醬汁 補充乳酸菌 膳食纖維
每天要排便 每天十分鐘做有氧運動或者散步也可
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發表於 2015-6-22 07:30 AM|顯示全部樓層
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