車子騎太久屁股好痛
車子騎太久屁股好痛 ! 我是新手最近才開始騎 ! 有人跟我一樣 ?<div></div> 這是正常的, 俗稱 --- 鐵屁股!!!多騎幾次就好了!
有點距離的話,一定要穿個車褲,另外,保護手,最好也帶個手套,騎單車並不是把重量都落在坐墊上,上半身要前傾,手臂不可完全打直,要微彎,分擔上半身的重量 當然會痛阿€尤其是椅墊又不大~適當的騎車和休息比較好 鐵屁股是練出來的.不過車褲該穿還是要穿.坐墊如果該調整還是要調整.有時差一公分就差很多.可以試自己微調<br><br><br><br><br><div></div> 聽了朋友的建議買了車褲,狀況改善很多,推薦日系品牌... 很多新手都走過跟你一樣的路,不必太過擔心.
不過,有沒有把車子騎姿調好是很重要. 換個兩千元以上的坐墊,買3000元PI車褲,這樣就不會痛了,這個錢不能省尤其是男性同胞 只能說...你坐的不夠久{:3:}
穿專用車褲會讓改善你目前的狀況{:14:} 鐵屁股尚未練成
同志仍須努力
加油吧{:35:}<br><br><br><br><br><div></div> 騎單車是要循序漸進的,剛開始難免需要適應,給自己一些時間去適應吧!久了問題就會迎刃而解的 騎車時不能把身體的重量都放在屁股上,角也要幫忙支撐。奇異其屁股離開做店一下讓闢闢休息就會好多了。穿車庫吧 我一開始也是這樣~~
看來鐵屁股還沒練成呀!! 要休息 何放僧就行ㄌ''''''''''''''''''''''' 如果你自認挑對了坐墊;車褲,甚至是騎姿也沒問題,那就可能是練習哩程數不夠,需要多練<br><br><br><br><br><div></div>